名模李毓芬自曝減肥食譜好身材吃出來 _生活百科

【名模李毓芬自曝減肥食譜好身材吃出來】名模李毓芬大家都知道她的好身材有目共睹，毓芬雖有令人羨慕的好身材，但要求完美的她仍不滿，近日她更是在網上曬出自己的明星減肥食譜，那么她是如何做到的呢？到底是怎么飲食瘦身呢？下面就讓我們一起來了解下。
李毓芬最近頻頻亮相為新戲《愛上兩個我》宣傳，與“小臉男”炎亞綸搭檔壓力大，連身材胖瘦也容易成焦點，她4日就在臉書曝光了減肥菜色，便當盒內僅有白、綠兩種蔬菜顏色，讓網友直言：“感覺很不好吃的樣子。”
“愛上水煮菜…好嗎？”李毓芬捧著減肥餐盒，不過菜色真的不太吸引人，更有網友戲稱“這是仙女的食物吧！”對此，她透過經紀人Elsa向《ETtoday東森新聞云》便當盒里面是完全水煮沒調味的海帶、山藥、高麗菜與花椰菜，打算一天吃一餐，執行減肥計劃。
她說因為拍戲主場景附近有很多美味小吃，加上壓力大的關系，除了三餐，還會貪嘴吃其他東西，所以真的有感受到自己變胖了，才會上網查食譜，以防到時新戲收視破3，無法實現諾言亮出緊實馬甲線。
不過經紀人也透露，相較于李毓芬吃水煮蔬菜減肥，DreamGirls其他成員郭雪芙因為是美食控，減肥只能盡量少吃，要她斷食減肥根本不可能，而宋米秦只有增肥的困擾。
名模李毓芬當前就是通過水煮蔬菜減肥的，也許有人會覺得這樣的食譜淡然無味，但減肥就是一個艱辛的過程，堅持素食清淡飲食，可有效控制脂肪攝入，抑制肥胖的困擾噢！