名模美腿必修課程 _生活百科

腿型CHECK！
只知道把腿藏在寬寬褲子里，但不去面對，這絕對不是愛美小美人的作風！勇敢地站在鏡子前照照，看到底哪里有問題！
※鏡子老實說
以最放松的方式站在鏡子前，一一CHECK下面的項目！
如果有符合其中兩項以上，就代表你的腿屬于那種類型。
直美腿
□大腿、小腿、腳踝內側，三點可以靠攏
□大腿上的紅點部位到腳踝可以連成一條完整的直線
□左右兩側膝蓋可以完整朝向正前方
O型腿
□大腿、膝蓋、小腿、腳踝內側，其中有一個部位無法靠攏
□直立站在鏡子面前，左右兩側的膝蓋無法完全朝向正前方
□膝蓋以下的部分，可以看出略為向外側彎曲
□常常將重心放在其中一只腿，或是習慣蹺二郎腿
粗腳踝
□小腿最粗的部位和腳踝的粗細之差很小（10cm以下）
□腳尖和腳跟并攏時，雙腿之間沒什么空隙
□不是太粗或太細的問題，而是整只腿給人以象柱子的印象
□腳踝和小腿之間的肉不結實，有松弛的現象
粗大腿
□直立時大腿的肌肉比臀部兩側突出
□大腿內側肌肉松弛且柔軟，但是外側的肌肉卻很結實
□膝蓋以下還好，但是大腿卻很明顯的肥胖
【名模美腿必修課程】□不管哪一只鞋，都是鞋底的外側比較薄123