別說雙下巴是福氣來安慰自己 , 其實雙下巴很影響女人臉部整體美 , 而且還會顯得人老很多 。那么該怎么減掉雙下巴呢?減肥達人推薦一些特效瘦臉按摩手法 , 幫你有效瘦出V字臉 。
一、打擊雙下巴 , 讓細胞更緊致 。
step1:將手不算大拇指 , 其他四個手指頭以V形手刀的方式 。然后 , 從下巴頂點開始 , 沿著臉部輪廓 , 推至耳下腮幫邊緣 , 這個動作重復十次哦 。
step2:用手背將贅肉往上推 , 兩個手都利用上 , 輪流將下巴往上推擠 , 逆地心引力的按摩能夠加強肌肉的生長方向 , 這個動作重復做25-30次 。
【最有效的瘦臉方法 3招幫你打造性感小v臉】step3:將下巴贅肉用手夾起來 , 然后往臉兩側推去 , 注意用食指和中指來夾下巴的肉 , 比較方便 , 左右各三次即可 。
二、臉頰拉伸 , 塑造V字臉 。
step1:用雙手的掌心撐著兩邊臉頰 , 然后涂點按摩乳液 , 等待乳液溫暖后 , 在將兩邊臉頰提起 , 以畫大圈按摩的方式 , 來回六次即可 。
step2:四指并攏后從笑肌下方開始 , 將笑肌下面的肉拉提到太陽穴部位 , 然后再從下巴輕柔推至太陽穴重復5-6次即可 。
step3:手成拱形 , 微微襯托起蘋果肌 , 然后由下往上45度角托起蘋果肌 , 來回六次即可 。
三、脖子緊致塑造手法 。
step1:從耳后開始向下按摩排毒 , 頸霜涂抹在手上溫熱后 , 按在頸部 , 再用兩手中指從耳后開始 , 慢慢的滑到鎖骨處 , 能夠幫助排毒 。
step2:握拳由下往上開始畫圈 , 頭微微抬高45度角 , 手握拳頭從鎖骨上方輕柔向上畫圓 , 直到感覺到干燥在補充頸霜 , 重復動作五次 。
step3:頸部需要加強按摩 , 頭抬高45度 , 拇指與食指一起 , 在頸紋重點輕柔想上推 , 做十五次即可 。
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