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“童話大王”鄭淵潔減肥秘訣 一個月減掉10多斤

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“童話大王”鄭淵潔
    鄭淵潔昨日在微博上寫道：“1986年，我體重65公斤 。2011年，我95公斤 。今天我仔細分析了我體重可持續性增長的原因是1986年我告別自行車和公共汽車，改用摩托車、汽車出行 。超重影響健康不利環保(胖人乘坐交通工具耗費能源多) 。我現在首選公共交通出行，體重下降15斤 。減肥就是減排，有利自己有利環境還省錢 。”
一個多月的時間減肥十多斤，“童話大王”鄭淵潔有什么減肥秘訣呢？
鄭淵潔1個月減肥十多斤
鄭淵潔減肥的兩個方法
一、吃六成飽 。多吃是吃虧 。少吃是吃福 。看見好吃的，要做的事是放下筷子；
二、出行乘坐公共交通工具 。
鄭淵潔減肥受到朋友積極影響
鄭淵潔稱，自己能夠減肥成功，是受到@趙志剛所著《新的人生》以及他本人成功減肥的影響，才能在一個多月的時間減少了十多斤 。這樣明顯的減肥效果，使得鄭淵潔在微博上與大家分享減肥體會 。
鄭淵潔：減肥需要毅力和自豪
減肥不是一件容易的事情，鄭淵潔認為，減肥需要毅力和坐公共交通出行很自豪的心態 。
他在微博上分享道：“今天中午我和朋友@王子鳴聚會后，子鳴看我步行去地鐵站，要讓我搭他的車送我，他說太冷了 。我堅持步行不搭車，子鳴把他的圍脖送我御寒 。”
這條微博發出后，當天想開車送他回家的王子鳴回復道：“您太猛啦！”驚嘆鄭淵潔在大冷天堅持步行的“減排”舉動 。
鄭淵潔小檔案
鄭淵潔，1955年生人，被譽為中國的“童話大王” 。
代表作品：《童話大王》《舒克和貝塔》《皮皮魯和魯西西》《魔方大廈》 。
【“童話大王”鄭淵潔減肥秘訣 一個月減掉10多斤】編輯小結：“童話大王”鄭淵潔減肥成功，一個多月減肥十多斤，除了受到《新的人生》這本書籍的積極影響外，更重要的是采取了非常正確的減肥方法，控制飲食和多步行、多乘坐公共交通工具 。他的減肥方法，值得各位網友參考 。