瘦出長腿做潮媽陳慧琳分享產后瘦腿秘籍 _生活百科

大家只看容貌和身材萬萬沒有想到陳慧琳已經是兩個孩子的媽咪了吧，這位被冠以“潮媽”的稱號的明星產后瘦腿有什么秘籍呢?
產后瘦腿秘籍多做有氧運動能快速瘦腿
拍攝當天，就連初次見面的品牌高層也難以置信Kelly已是兩個小孩子的母親。Kelly輕描淡寫地說：“要修身，就一定要做有氧運動，不能只靠節食或者不吃。所以我一直都維持正常飲食，但會戒吃煎、炸食物。因為照顧兩個小朋友都好需要氣力，小龍包已15磅，抱抱好快就會手軟，所以我都會強化手臂同腰部的肌肉，順便Firming，就算同蝦餃仔玩，走來走去都等同做了帶氧運動，尤其是他踩單車，我同爸爸都要追……真是少點力氣都不成!”可見Kelly絕對是親力親為的媽媽。
家庭工作兩不誤忙碌不忘慈善
現在Kelly會以家庭及兩個兒子為大前題，但亦盡量在工作、自己與家庭三方面取得平衡，照顧孩子之余亦會配合工作，照樣接秀、拍廣告，亦開始籌備新碟錄歌，希望趕及年底可以推出全新廣東碟。以前最愛扮靚、行街Shopping的Kelly，買衫、買鞋、買袋，一季的衣服可以分十次買，現在一樣做得到，不過卻換了為蝦餃仔同小龍包入貨，Kelly笑說：“不過男孩子始終沒女孩子花樣多，所以我唯有轉移買玩具同兒童圖書，一樣開心，因為所有小朋友的東西都設計得好童話、色彩繽紛，大人看見都好開心!”至于自己，同樣貪靚，不過可能有少少轉變，Kelly也表示雖然依然愛美，但為了孩子會以方便為主。
【瘦出長腿做潮媽陳慧琳分享產后瘦腿秘籍】不過Kelly現在都忙著做另類的帶氧運動，就是收拾家中的衣服，產后瘦腿秘籍也要注意生活中的小細節哦!籌備8月舉辦的二手衫賣買，目的是為“陳慧琳兒童助學基金”籌款，忙碌中不忘做慈善。

瘦出長腿做潮媽 陳慧琳分享產后瘦腿秘籍

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