【蝦和木耳可以一起吃嗎】 木耳不僅可以和魚肉一起吃，還可以與蝦放在一起食用 。因為木耳和這些食物不會產生相克的，所以可以放心食用 。不過有些食物和木耳是相克的，平時如果不注意，將這些食物和木耳一起吃的話，很容易導致腹部不舒服的情況發生，嚴重者還會導致慢性中毒呢 。
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5.木耳不能和維生素K3一起吃：
維生素K3具有促進凝血的功效，而木耳中含有防癌血液凝固的成分，兩者一起食用會降低維生素的作用，所以木耳不能和含維生素K3的食材一起吃 。
6.木耳不能與濃茶一起吃：
濃茶與木耳中均包含多類生物活性物質，黑木耳中含有鐵質，濃茶中含有單丁酸，二者共食會發生復雜的生化反應，影響人體對鐵元素的吸收利用，從而降低了人體內鐵的正常含量，而缺鐵容易引起缺鐵性貧血 。所以，食用黑木耳時，不能喝茶 。
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