香蕉醮蜂蜜 _生活百科

香蕉可以有很多種吃法，有些人喜歡將香蕉切成片曬干吃，香蕉還可以和其他水果放在一起做成水果沙拉。香蕉對于人們的心腦血管，胃部以及腸胃都是非常好的。有很多病人生病之后都需要吃一些香蕉來幫助身體恢復。香蕉除了直接吃之外，還可以和其他的食物搭配在一起。那么香蕉蘸蜂蜜有什么效果呢？

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7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
蜂蜜還可以減肥、美容、解酒
【香蕉醮蜂蜜】 香蕉蘸蜂蜜吃，一周能瘦5斤，因為香蕉和蜂蜜都有很強的通便作用，香蕉中富含膳食纖維，蜂蜜可以促進腸胃蠕動，常吃香蕉蘸蜂蜜，熱量低，又通便，所以可以快速減肥。基本上一周都可以吃出小蠻腰，對于腹部脂肪比較多的女生特別管用。但是，應當注意的是，不能因為急于減肥而大量吃香蕉蘸蜂蜜，甚至以此代替主食。這是因為急速的減肥會導致身體出現功能紊亂，導致一系列不良反應，而且，大量吃香蕉，還會導致體內礦物質和蛋白質的流失，對健康有不利影響。