飯后一根香蕉好嗎 _生活百科

【飯后一根香蕉好嗎】 俗話說一天一蘋果，醫生遠離我。每天吃一個蘋果對人體非常有益，不僅能夠增強身體免疫力，還能補充維生素，但是有些人有飯后吃一根香蕉的習慣，大家都知道，香蕉里面富含維生素，而且口感綿軟，能夠控制血壓，還能通便。那么，每天飯后都吃一根香蕉的行為正確嗎？

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4.美容護膚防皸裂
香蕉還有神奇的護膚美容效果。氣候干燥寒冷，手足皮膚皸裂時，用熟透的香蕉一個，放火爐旁烤熱，涂于患處，并按摩會兒，可促使皸裂皮膚較快愈合。