檸檬可以隨時食用 ， 不同時間食用檸檬有不同的效果 。
1.早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水 ， 可以治療便秘、排毒養顏、減肥、提神、美白、預防感冒 。
【不同時間食用檸檬有不同的功效 檸檬什么時間吃最好】2.晚上睡覺前一小時喝檸檬水會更好 。利用身體晚上吸收的時間 ， 第二天就能看到美白效果 ， 讓皮膚更嫩 。

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