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成人一天喝多少毫升水？

小知識

喝水是我們每天都要經歷的事情，但是并不是說水喝的越多越好，其實正常成年人每天需要喝2000-3000毫升的水，而且除了喝水，還需要吃新鮮的蔬菜和水果，這樣才能將體內的毒素排泄出來，但是并不是所有的人每天都需要喝那么多的水，對于心臟性或者是腎衰竭的人來說，需要喝多少水最好是聽從醫生的建議 。

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嬰幼兒如何如何水？
【成人一天喝多少毫升水？】 通常，6個月以內的寶寶，無論母乳喂養還是奶粉喂養，不需要額外喂水，因為通過攝入奶就可以獲得充足的水，7~12月期間，就可以少量喂水，每天總水量要充足，包括奶里的水 。1歲以后就要養成喝水的習慣了 。