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保護心靈的窗戶 這些誤區要避開

健康知識養生常識

近年來 ， 我國總體近視發生率呈明顯上升趨勢 ， 達到33% ， 是世界平均水平的1.5倍 。 事實上 ， 眼睛不光是“心靈之窗” ， 也是“健康之門” 。
防藍光眼鏡能預防近視嗎？
近年來 ， 防藍光眼鏡在網上熱銷 。 很多人因為長期玩手機、使用電腦 ， 便買了防藍光眼鏡預防近視 。 但這真的有用嗎？
保護心靈的窗戶 這些誤區要避開
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院斜視與小兒眼科主任付晶：藍光本身 ， 其實沒有研究表明它可以導致近視 。 藍光其實是我們自然界中一種自然的光線 ， 就像我們赤橙黃綠青藍紫 ， 它是不可或缺的一種光 ， 只是現在的電子產品中一些短波藍光 ， 它對眼睛有害 。 但是只要是合格的產品 ， 對于（短波）藍光其實已經基本上是濾去了 。
【保護心靈的窗戶 這些誤區要避開】專家表示 ， 合格的防藍光眼鏡 ， 能夠預防電子產品的有害藍光傷害眼睛 ， 幫助緩解視覺疲勞、眼睛干澀等癥狀 ， 但并不能預防近視 。 在目前醫療技術條件下 ， 近視可防、可控 ， 但不可治愈 。
年輕人也會得青光眼嗎？
除了要科學防治近視 ， 還需警惕其他眼部疾病 。 我國目前有超過2000萬青光眼患者 ， 青光眼是排在第一位的不可逆的致盲性眼病 ， 一旦失明 ， 就再沒有機會恢復視力 。 很多人認為 ， 青光眼是中老年人特有的疾病 ， 年輕人不會得 ， 這其實也是一種誤區 。
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科中心青光眼科主任王濤：青光眼在不同的年齡段都可以發生 ， 比如說20歲到50歲這個年齡段的人 ， 容易發生叫原發性的開角型青光眼 ， 發病沒有癥狀 。 往往剛開始就被認為可能是自己的近視眼加重了 ， 所以他就耽誤了上醫院去檢查 。
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專家介紹 ， 除了遺傳因素 ， 高眼壓癥、高度近視、糖尿病患者也是青光眼高危人群 。 而現在年輕人長時間看手機、電腦 ， 處于過度用眼狀態 ， 加上壓力大、情緒波動 ， 都可能成為眼壓升高的誘發因素 。 而定期查眼底、量眼壓 ， 有利于早發現、早治療 。 一張眼底照可篩查出80%的眼病 ， 還能發現高血壓、糖尿病、貧血等5類慢性病 。
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科中心青光眼科主任王濤：你比如說視網膜的一些病變、黃斑的病變 ， 糖尿病和高血壓以后引起的視網膜的病變 ， 都可以在比較早的時候看到一些蛛絲馬跡 。