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中藥減肥的四大熱門偏方

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減肥方1： 山楂薏米水
功能： 利水、消積滯、瘦身 。
材料： 山楂2兩(60克)、生薏米3兩(90克)、陳皮兩塊 。
做法： 所有材料洗乾凈 ， 用冷水10碗浸透 ， 煮兩小時 ， 熄火前加少許冰糖調味 醫學 教育網搜集整理。（注意：冰糖不能久煮 ， 否則會變酸）
【中藥減肥的四大熱門偏方】解說： 生薏米利水 ， 可助排除體內多馀水份；山楂消肉食積滯一流 ， 可助分解腸內囤積的油脂 ， 專為食肉獸而設 。
禁忌： 饞咀之人不宜 ， 否則愈吃愈開胃 ， 腰圍因減得加 。胃酸過多之人不宜 ， 否則吃胃藥制酸劑也於事無補 。
減肥方2： 云苓去濕茶
功能： 去濕、排毒、減磅 。
材料： 云苓5錢(15克)、澤瀉5錢(15克)、桑白皮3錢(9克)、生姜2錢(6克)、陳皮1塊 。
做法： 配齊藥後 ， 先用冷水4碗浸透 ， 再以慢火煎成大半碗 ， 趁溫熱飲用 。
解說： 云苓、澤瀉利水滲濕 ， 可瀉火、解濕毒 ， 排出體內多馀水份 ， 減磅輕身 。特別適合水腫虛肥之人 ， 但虛肥者多脾虛痰盛 ， 酌加黨參、黃耆、白術 ， 可保脾胃 。
禁忌： 小便過多者不宜 。
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減肥方3： 防風通圣散
功能： 排毒、降壓、修身 。
材料： 酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當歸、芍藥各5錢(15克) ， 麻黃、防風、荊芥、薄荷、白術、黃苓、石膏、桔梗、連翹、川芎各1兩(30克) ， 甘草2兩(60克)、滑石3兩(90克) 。
做法： 研粉埋丸 ， 每次2錢(6克) ， 每15日為一個療程 ， 按情況斟酌用藥 。急性減肥可用沖服 ， 但須專人指導 。
解說： 本方集解表、瀉下、清熱於一身 ， 可加強排汗、利尿、瀉下等渠道 ， 將體內食積、濕熱等毒素一次過“大掃除” 。其中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛 ， 絕不可貪快而亂用 。
禁忌： 腸胃嬴弱者不宜 。
減肥方4： 降脂強心湯
功能： 降膽固醇、活血、消脂 。
材料： 丹參6錢(18克) ， 首烏、桑寄生、葛根、寄生、黃精各3錢(9克) ， 甘草1錢(3克) 。
做法： 材料洗凈 ， 用5碗清水浸透 ， 煎成一碗飲用 。
解說： 首烏潤腸輕瀉 ， 跟黃精俱可補肝腎；丹參、寄生活血 瘀；葛根強心降壓 。
不過 ， 藥始終是藥 ， 中藥錯用 ， 也會有不良後果 。要達致減肥這藥物“副作用” ， 還是請教醫師 ， 按你的體質 ， 選擇消滯、降脂、利水或者瀉下藥 ， 定期覆診 ， 以確保人身安全 。
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