大家都知道蒜和綠豆都是我們在生活中常見的食物，而且營養價值都很高，大蒜具有殺菌消毒的作用，還對預防感冒、血壓膽固醇等都有很好的療效 。綠豆特別適合夏季吃，含有豐富的蛋白質，對保護骨骼和肝臟都有很好的作用，那么大蒜和綠豆可以一起食用嗎?

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2、降低血壓
做法：準備150克的大蒜、100克的綠豆，和適量的冰糖 。大蒜和綠豆放清水里一起煮，熬到綠豆呈現出開花糜爛的狀態就可以放入冰糖了 。
3、肝硬化、肝癌
做法：準備250克的綠豆、15克的大蒜，和適量的冰糖 。將綠豆淘洗干凈之后，就和大蒜一起放砂鍋里煮爛，最后按口味放入適量的冰糖 。這能起到清熱利尿的作用哦!
【蒜和綠豆能一起吃嗎】 食用小貼士：一些人屬于寒涼體質，比如說有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀，都不可以食用綠豆湯哦!

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