No.1 《YOU：原來可以這樣美！——身體內外兼修手冊》
簡介：
大多數人認為美麗只存在于外表，例如紅潤的嘴唇、可愛的眼睛，或者穿著苗條的牛仔褲這些我們能從鏡子里看到的東西，但是兩位醫生用科學、全面和愉快的視角探究了美麗的三個層面，解釋了這三個層面如何一起作用，塑造出一個完整和真實的你 。
我們的最終目標是：讓美麗的三個層面一同作用，從而讓你擁有健康和快樂的生活 。
本減肥書籍將用“YOU-Q測試”幫助你對自己的美麗程度以及你要達到的美麗程度進行評估，然后將會幫助你提高你的美麗度 。
兩位醫生坦白和誠懇地剖析了美麗的機理，從你身體的每個部分解釋了不同的食物、維生素、乳霜、凝膠和注射液為何能夠改善你的身體外觀，解釋了日常習慣的微小改變將如何幫助你變成一個快樂和健康的人，并利用書中許多健康小竅門幫助你改善自己 。兩位醫生也詳細地研究了慢性疼痛、情緒不穩定、身體易疲憊，以及經濟困難導致的心理壓力，細致入微地探究了每天困擾我們的關于美麗的煩惱，幫助我們制定適合自身的真正美麗計劃 。
本書是你通往美麗真世界的通票 。
推薦指數：

• 減肥也分程度 中輕度減肥方法大有不同
• 洗澡也能減肥？教你洗澡瘦身的小竅門
• 夏日吃什么水果減肥最快 走進甜蜜瘦身王國
• 養成8大減肥習慣 讓你在不知不覺中減重
• 火龍果減肥法 苗條身材吃出來
• 這樣穿可以讓你更瘦 六時尚穿搭法助減肥
• 胖子們練練“瘦想法”心理減肥法最有效果
• 減肥遭遇瓶頸？推薦八部勵志減肥電影
• 減肥看身形 蘋果身材梨形身材減肥大不同
• “合自身”減肥計劃 才能有效瘦下去