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圖 看看明星們是這樣保持體形的

生活百科


1海蒂·蒙塔格
瑜伽減肥成為了明星界的新寵，看看這位擁有完美身材的真人秀明星吧，行動起來 。
2 Maksim Chmerkovskiy
完美的腹肌就是要靠不屑的仰臥起坐來塑造 。
3 凱南·魯茲
堅持每天的跑步是保持身材必不可少的項目，當然如果你覺得無趣，可以帶著你的寵物一起 。
4 Kendra Wilkinson
也可以和自己的家人，愛人一起，增加健身的樂趣 。
5 奧利維亞·維爾德
【圖 看看明星們是這樣保持體形的】頂著最性感女星頭銜的奧利維亞·維爾德，看來更喜歡環保型減肥方式，騎自行車成為了保持身材的首選 。
6 達科塔·范寧
也許你還在上學的階段，沒有過多的時間去健身，沒關系，每天一瓶的果汁，可以補充給你身體里充分的維他命 。
7 Taylor Lautner
想擁有小狼人一樣健碩的身材嗎，慢跑有助于減肥，那么快速的短跑絕對能速成你腿部的肌肉 。
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