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改掉8大壞習慣 完成保濕大業

生活百科

【改掉8大壞習慣 完成保濕大業】壞習慣如影隨形 ， 有些注定讓保濕竹籃打水 ， 其實一些“順便”的方法便能兩全其美 。
1.暴脾氣 啫喱眼霜撲火
暴脾氣可得注意 ， 經常發火讓皮膚水分大量消耗 ， 尤其在眼部更加明顯 ， 因為人一發火就會傷肝臟 ， 眼部便會表現異常 ， 眼周水分會被不斷盜走 ， 此時嘗試滴點眼藥水或者使用滾珠類型的眼霜 ， 找回水潤 ， 氣也消了一半 。
2.蒙頭睡覺 都是缺氧惹得禍
心理學家說 ， 蒙頭睡覺是缺乏安全感 ， 美容編輯告訴你 ， 長期蒙頭還把水分耗干 ， 因為此時細胞最缺氧 ， 更新代謝減慢 ， 自身保濕力下降 。用具有補氧功能的護膚品 ， 才能把保濕賺回本 。
3.重口味 茶潤膚
貪鹽絕對不是什么好事 ， 且不說吃多了會讓你得高血壓 ， 皮膚也會跟你對著干 。過高的鹽分 ， 會大量吸收皮膚內的水分 ， 搶水能力不輸紫外線 。此時唯有多補充茶飲 ， 夜晚使用含茶多酚的護膚品 ， 才能迅速調節皮膚的失水狀態 。
4.瘋狂減肥 礦物質此時最合拍
減肥藥對腎臟傷害很大 ， 節食會缺少礦物質 ， 這都會讓你像凋謝的花一樣不水潤 ， 得不償失 。達人圈狂熱推薦的方法是使用富含礦物質的保濕水 ， 可以被肌膚大量吸收 ， 保濕力更賽過其他 。
5.玩命吸煙 那么干全因省排毒
據說一天3根煙相當于抽掉皮膚一杯水的量 ， “煙鬼”們最干燥的部位是兩頰和嘴唇 ， 含葡萄籽成分的噴霧能拯救你 ， 并且別忘了做保濕前加入醒膚和排毒產品 ， 或直接選擇有排毒功效的保濕品 。
6.熱水洗臉 儲水庫需“溫”柔手
坊間盛傳 ， 冰水洗臉嫩膚 ， 熱水洗臉潔膚 ， 實際冰水讓油脂、污垢清潔不下去 ， 而熱水則會帶走皮膚水分 ， 不但更干燥 ， 補水也失效 。貼近體溫的水洗臉才能給皮膚的儲水系統以保護 ， 如果再使用可平衡pH值的爽膚水 ， 例如倩碧的2號水 ， 可給皮膚一劑飽水猛料 。
7.吸油成癮 一張紙巾救干燥
吸油癥候群絕對逃不掉 。過量使用肯定會破壞皮脂 ， 皮膚越來越干 。不如選擇麻質的吸油紙 ， 或有保濕功效的吸油紙 ， 可以避免干燥 。
8.日夜顛倒 零時補水
一天最干燥的時刻在晚間 ， 此時長時間不喝水 ， 如果再熬夜 ， 肌膚便無法修復和代謝 。如果能在零點到2點時休息 ， 用上一片保濕面膜 ， 皮膚便會恢復活力 。清晨排毒也是必不可少 。