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留住水分膠原蛋白 美貌永駐

生活百科

年歲漸長 ， 也許你越來越精通著裝之道 ， 學會了很多實用的化妝技巧 ， 但是對鏡自照的時候也會發覺 ， 肌膚變得越來越粗糙 ， 不知何時冒出來的紋路、突如其來的干燥緊繃感都讓你感受到了有什么正和青春美貌一起從你臉上流走 。馬上檢測一下 ， 是什么元素讓你的青春一起流失吧!
肌膚檢測
你知道為什么你的肌膚缺乏質感 ， 總是被紋路、干燥包圍嗎?那是因為這些元素正在流失 。
1、水
檢測方法：洗完臉3～5分鐘后 ， 用指腹將臉向上輕輕擠壓 ， 會擠出明顯的干紋 。
肌膚出現的問題：缺水紋
2、細胞間質
檢測方法：洗完臉后有緊繃感 。
肌膚出現的問題：緊繃、脫皮
3、彈力水合膠
檢測方法：洗完臉后不僅感覺肌膚緊繃 ， 還缺乏光澤與飽滿度 。
肌膚出現的問題：兩頰有干燥紋路
水分流失
一天就給肌膚喝飽水
想要美肌?要奉行一生的保養職責絕對是保濕 。除了平時攝取足夠的水分外 ， 還要根據不同的時間為肌膚補水 ， 營造隨時飽水的膚質 。
【留住水分膠原蛋白 美貌永駐】AM7:30
一大杯溫水
足足睡了7、8小時 ， 雖然昨晚已經用了保濕晚霜 ， 但肌膚卻還是感覺有點干 ， 最簡單有效的補救方法就是喝一大杯溫水 ， 讓身體機能重新運作 ， 促進新陳代謝 。也可以用紅棗水代替淡而無味的白開水 。
AM8:00
用熱水是洗臉大忌
洗臉水不能太熱 ， 那樣會加快肌膚底層水分的流失 。洗過臉后 ， 爽膚水和保濕乳液不可忽略 。如果有化妝的習慣 ， 在妝前涂上具有保濕效果的隔離霜 ， 能使妝容更持久 。
AM9:00～11:30
保濕噴霧解燃眉之急
過冷或過熱的空調都會使肌膚的水分流失 。工作間隙 ， 小巧的保濕噴霧可解燃眉之急 ， 直接噴在肌膚上 ， 輕輕拍打一下就可為肌膚補充水分 。
AM12:00
和清淡蔬菜搞好關系 ， 辛辣食物敬而遠之
蔬菜能為肌膚提供充足的水分與養分 ， 建議多吃 。但對辛辣食物一定要敬而遠之 ， 因為它會使肌膚的水分大量流失 。
PM2:00～5:30
保濕 ， 臉部細節也不能放過讓保濕噴霧繼續發揮功效 ， 在高度干燥部位 ， 如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌” ， 這個時候 ， 高效的保濕啫喱能幫你解決煩惱 。PM6:00大魚大肉不如回家喝湯終于下班了 ， 如果沒有非去不可的應酬 ， 那就早點回家吧 ， 享受自己煲的滋補湯水 ， 既能讓一天的疲勞散去 ， 還能讓肌膚水水潤潤的 。PM10:00晚間護膚要的就是這份不厭其煩的心態肌膚的護理最好在晚上10:00前進行 ， 因為夜晚11:00至凌晨2:00是肌膚細胞最活躍的時候 。享受一個完全放松的淋浴后 ， 開始每一道護膚程序 。柔軟流失速速用乳霜封住營養成分達到柔肌同樣的精華成分通過乳霜包裹后 ， 穩定性和保存性變高 ， 能在肌膚表面停留更長時間 ， 先慢慢滋潤表面肌膚 ， 再滲透到真皮層 ， 使肌膚恢復柔軟膨潤 。Step1、選擇延展性好的乳霜在額頭、臉頰、鼻子、下巴上點上乳霜 ， 均勻推開 。Step2、指腹從額頭向耳前滑過 ， 再滑向下巴穴道 ， 最后按壓鎖骨內側穴道 。Step3、食指與中指腹從眉頭往眉尾滑 ， 再滑倒耳前穴道 。Step4、最后逆時針提拉剛才按過的步驟2、3中的穴道 。膠原蛋白開源節流術女生到三十幾歲才會明顯感覺到肌膚老化 ， 但肌膚內部彈力卻從25歲就開始下降 ， 要等到細紋出現再就來不及了 。一直都在強調要增加膠原蛋白 ， 其實更重要的是抑制它斷裂 。
Step1、像做吹氣球的預備動作般 ， 將臉頰鼓起來 。Step2、在法令紋處涂上精華液 ， 并用指腹按壓 ， 然后沿著紋路往外推 。Step3、最后如圖順勢將法令紋向上提拉 。