【龜息功是武當道家修煉內功的一種功法,又名“玄武定“龜息真定 龜息大法的龜息功】龜息功是武當道教練習內功的一種方法，又稱玄武定、龜息真功 。龜息功是仿生氣功之一的吐氣功 。它通過模仿龜的呼吸方法來修煉內氣，以延年益壽 。因為龜呼吸細長，長時間閉合，所以龜可以長壽 。龜息功由四個部分組成:潛心、潛息、真實和決定 ?！吨ヌ镉涗洝酚涊d:睡覺的時候，你會生氣，你會生活 。
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