蓮子是很多人都喜歡吃的一種食物 。蓮子中的營養物質是比較豐富的，也有不少人都會用蓮子來制作各種各樣的食物，蓮子燉排骨就是其中之一 。蓮子燉排骨是十分美味的，當然想要制作出鮮美的蓮子燉排骨，還是需要掌握一定的方法和技巧的 。下面，就為大家介紹鏈子燉排骨的制作方法！
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【新鮮蓮子燉排骨】 排骨味甘咸、性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴 。
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