每天看電視，看著電視里的那些女明星，臉一個比一個小，一個比一個尖，心里滴真是又嫉妒又怨念!再看看自己那肉肉的雙下巴，差點就沒去撞墻了…… 現在教大家幾招關于瘦掉雙下巴的小運動，快來試試吧!

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在進行雙下巴提升運動之前，我們可以選用一些簡單的食品做一個祛雙下巴面膜 。選用一個新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺，以快速動作加以混合，再將此乳脂狀物涂敷在下顎及下巴底區域 。
提升運動：
a、仰面橫躺在床上 。用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復進行10次 。
b、不移動肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠，堅持6秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘后放松下來，再重復多次 。
【幾個小動作 讓雙下巴遠離你】 除了日常自我面部提升運動鍛煉外，對于已形成雙下巴的人可以到美容院做特效祛雙下巴護理，通過特效去脂精華液，滲透到下巴的脂肪層，分解、消除脂肪，從而改善雙下巴的狀況!

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