想擁有小臉，看看明星們的瘦臉絕招，讓你快速擺脫大肥臉! 進入夏天之后，連續幾天的早晨，我在起床后，忽然吃驚地發現自己原本從不會水腫的臉，會莫名多出一層小小雙下巴或輪廓略有些浮腫!

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而且這種現象一直到下午才會漸漸消除 。自我反省，最近并沒有發福或睡前喝水，為什么會忽然如此?問過專家才知道，原來到了夏天，水腫會更容易造訪!
夏天正是需要秀顏的時候，難道卻要被水腫困擾嗎?那怎么行!和我一起擺脫不請自來的腫腫臉，就從現在開始 。
為什么夏天清晨，臉部更容易出現水腫? 夏天清晨臉部更容易出現水腫 一般人都會覺得，夏天天氣炎熱、出汗較多，水腫應該不太容易造訪 。但實際上，夏季才是臉部，包括身體，很容易出現浮腫的時段，很意外吧?原因有以下兩個：
1 。體液濃度降低：夏天我們會出很多汗，雖然在不斷攝入水分進行補充，但汗液是帶有鹽分和電解質的，而攝入的水分多半并不帶鹽分 。
久而久之，體液的濃度就會降低，水分就會滲入到身體組織里去 。通常，夏季身體組織里的液體會比秋冬季節多出許多，所以特別容易出現水腫 。
2 。攝入水分過度：夏天的炎熱，造成我們通常會喝很多飲品 。而夏天大家通常會睡得比較晚，夜生活比較豐富 。晚上吃口味較重的東西，或在入睡前攝入酒精或很多水分，都會造成身體不能及時排出，第二天早上臉部出現水腫，當然一點也不奇怪 。
專家答疑
專家：周凌華
優色林醫學美容護膚醫師，畢業于上海第二醫科大學，具有超過10年的皮膚醫學從業經歷 。
專家點評
坊間流傳3大瞬消水腫法
1 。鹽水熱敷(推薦指數

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