小臉按摩術速減1cm _小臉按摩術

擁有一張精致的小臉，再加上五官搭配得當，都能稱得上是美女一名，反觀大臉美女們，卻不斷承受被挑剔之痛!想當小臉美女嗎?

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日本正流行著一股臉部筋絡按摩熱潮，想要擁有精雕細琢的完美比例臉形，除了選對保養品、正確生活觀外，透過確實的小臉按摩，便能對抗松弛、水腫與脂肪， 1cm 的微妙差距，便能讓你看來截然不同!
目標：對抗地心引力拉提老化松弛CheCK：(勾選兩項是警訊，三項以上你便屬于這類型肌膚目標)□一低頭，便露出淺淺的雙下巴。□眼袋越來越明顯。
□不笑時也有清楚的法令紋。□臉頰輪廓開始出現角度。□將鏡子放在桌面上，低頭看鏡子時，發現兩頰明顯往下墜。殘酷的事實是，松弛就是一種老化征兆!
當年齡增加，膠原蛋白與彈性纖維制造慢慢減少，新陳代謝與細胞修復力也會逐漸下降，加上保養失當、缺乏運動都可能導致肌膚松弛提前報到。
就像運動員停止運動習慣后的肌肉，漸漸失去支撐力，必須透過深層的按摩回復緊致與彈性。你可以藉由肌肉的刺激，加強肌膚緊實感，按摩師建議，在老化初期，約略25歲就應強化肌膚提拉動作。
【小臉按摩術速減1cm】 按摩手技：
step 1：可搭配抗老緊顏保養品，涂擦后將手掌放在兩頰，鼻子兩側，并朝太陽穴的方向往上滑動，到達太陽穴后，再以手指按壓臉部，這個動作需進行3次。
step 2：雙手維持在臉上，雙手以震動方式刺激兩頰，約10秒。
step 3：利用食指與大拇指夾住下巴，并往耳朵方向往上，可以緊實臉部線條，做3次。
step 4：以中指按住瞳孔正下方的四白穴(約下眼窩1cm)與地倉穴(嘴角兩側) ，有節奏感的慢慢按壓，再慢慢放開，至少3次，能促使表皮細胞健康，調節淋巴順暢，預防皺紋產生。
目標：揮別惱人水腫消除泡泡臉Check：(勾選兩項是警訊，三項以上你便屬于這類型肌膚目標)□早上起來，雙眼浮腫變小眼。□前晚熬夜或吃得過咸，隔天臉龐像吹脹的汽球。
□平日四肢便特別容易有水腫困擾。□月經來的前后特別容易變圓臉。□循環不佳，手腳容易冰冷，臉色總是暗沈，有黑眼圈困擾。
雙眼是水腫型大臉最能清楚辨認的部位，因為眼瞼是全身最薄的肌膚，皮下組織也最疏松，因此當新陳代謝不佳時，便容易發生液體聚積情形，透過生活型態調整或加強血液循環便能逐漸改善，以雙手按摩可發揮事半功倍效用。

小臉按摩術 速減1cm

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