簡單按摩塑造精致小臉 _小臉

擁有精致小臉，是每一個女人的夢想。現在，就讓小編來幫你實現瘦臉夢想，輕松按一按，水腫不見了;輕松按一按，甩掉大臉頰!

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【簡單按摩塑造精致小臉】 小臉馬殺雞 - Take 1 掃除臉部積水，消腫立見! 眼睛疲勞或頭痛都易引起眼周浮腫，按壓以下穴道即可有效解除勞累和頭痛。
攢竹穴(眉頭凹陷處)：
以適當的力道按壓“攢竹穴”，可緩和眼部疲勞、頭痛、預防浮腫。
太陽穴(眼尾與眉尾的外側面，向后約一橫指凹陷處)：
沿眉骨按至“太陽穴”，有助促進代謝、消除疲勞;亦適用于頭痛造成的浮腫。
承泣穴(正視前方時，瞳孔直下、介于眼球與眼眶骨間)：
輕按“承泣穴”，以免壓迫到眼球!不僅可消腫，長期還可解決眼袋問題。
小臉馬殺雞 - Take 2 代謝淋巴廢物，健康美麗! 依照以下四大步驟，順著淋巴的線路按摩，排除積存在臉部的廢物，肌膚光采不臃腫!
Step1.　自額頭引流至鎖骨
01. 從最上方的額頭開始，以手掌的力量輕壓，可改善抬頭紋及促進額頭淋巴流動。
02. 順勢慢慢往下帶，將積存的廢物順著循環向臉的兩邊帶動。
03. 接著至耳下的淋巴匯集區，規律性的按摩加速代謝，即可有助于緊實。
04. 繼續下移至頸部，輕壓的同時亦可刺激末梢神經，加速循環。05. 引流按摩的重點在于單一方向往下。最后至鎖骨下方的淋巴結后，手放開。
Step2. 自眼區引流至鎖骨
01. 接者從眼區開始，小心力道不要過重，輕按就可幫助皮膚內的淺層淋巴流動。
02. 繼續下移至左右臉，切記引流按摩時，手勢不可來回。
03. 沿著耳朵下方滑過下頷骨，淋巴結即在下頜骨的下沿。
04. 繼續緩慢下移，促進代謝的同時，即能降低淋巴腫大或病變。
05.最后按摩至鎖骨淋巴結，手放開即完成動作。

簡單按摩 塑造精致小臉

簡單按摩塑造精致小臉