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按摩瘦臉法 速變瓜子臉

生活百科瓜子臉

即使身材苗條 ， 可一張充滿肉感的大餅臉不禁會讓我們缺少一分女人味 。要想躋身小臉美人行列 ， 以下12個按摩動作幫你夢想成真 。

按摩瘦臉法 速變瓜子臉

文章插圖
1 脖子處由鎖骨的平行位置向上雙手輪流提拉肌膚 ， 每個部位五次 ， 直至按摩完整個脖子 。
2 手指從唇下方沿下頜骨滑動至耳朵下方 ， 十次 。
3 用雙手手指由唇下方向唇上方打半個圓圈 ， 十次 。
4 鼻翼處用雙手手指由里向外打圈按摩 ， 十次 。
5 雙手手指輪流從鼻頭處向上提拉至額頭處 ， 十次 。
6 用雙手輪流由下上提拉臉頰皮膚 ， 十次 。
7 用雙手手指 ， 依次：1由嘴角提拉至耳朵下方 ， 沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處 。2由鼻翼提至耳部中間位置 ， 沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處 。3由眼框提至太陽穴 ， 沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處 。每組動作三次 。
8 用雙手手指 ， 依次：1由嘴角打圈至耳朵下方 。2由鼻翼打圈耳部中間位置 。3由眼框打圈太陽穴 。每組動作三次 。
9 用雙手無名指 ， 由內到外 ， 從下到上 ， 打圈按摩十次 。
10 用雙手無名指 。由內到外 ， 點按眼下的肌膚至外眼角 。再沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處 。五次
11 額頭部位雙手雙指交替向上提拉按摩天肌膚 ， 每個部位五次 ， 直至按摩完整個額頭 。
【按摩瘦臉法 速變瓜子臉】 12 用雙手指腹指輕輕拍打整臉肌膚約20下 。