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肝臟|肝臟硬化了，身體會有什么表現？肝不好，最怕你做這5件事

肝臟肝硬化雌激素肝細胞

肝臟|肝臟硬化了，身體會有什么表現？肝不好，最怕你做這5件事

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肝臟|肝臟硬化了，身體會有什么表現？肝不好，最怕你做這5件事

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肝硬化是如何形成的？
大量的肝細胞壞死后 ， 殘存的肝細胞出現結節性再生、結締組織增生 ， 導致肝臟結構被破壞 ， 肝臟逐漸變形、變硬 ， 最終發展成肝硬化 。
為什么肝細胞會壞死？主要是由于慢性肝炎、酒精等因素 。
所以 ， 經常酗酒、感染過乙肝、丙肝病毒的朋友們 ， 要注意了 ， 出現以下這些癥狀 ， 是你的肝臟在發出警報——



肝臟出問題 ， 身體3處有信號（1）看臉色：有沒有發黃、灰暗
當肝臟病變 ， 肝臟的代謝能力下降 ， 膽紅素就會積存在血液中 ， 導致黃疸 ， 皮膚、黏膜和眼白都會發黃 。
肝硬化還會導致雌激素水平上升 ， 而高水平的雌激素會使黑色素無法代謝 ， 堆積在皮膚內 ， 造成面色干枯灰黃的肝病面容 。
所以 ， 看臉色有沒有發黃發灰 ， 就能看出肝病有沒有惡化 。

（2）看手掌：有沒有發紅
在肝病發展過程中 ， 肝功能減退 ， 雌激素的代謝滅活功能發生不同程度的障礙 ， 雌激素在體內累積 ， 刺激毛細動脈充血、擴張 ， 久而久之 ， 就會形成肝掌 。
肝掌就是手掌的拇指和小指根部兩邊發紅 ， 但掌心顏色正常的癥狀 。
這種紅斑有時會蔓延至整個手掌 ， 甚至手背側面 。 一般呈片狀充血 ， 或是紅色斑點、斑塊 ， 用手指使勁一按 ， 會變成蒼白色 ， 不按下去又變成紅色 。

（3）看腹部：肚子里有沒有積水
當肝病癥狀加重 ， 常有體重減輕、腹痛、腹瀉、發熱、不規則出血、脾大、肝腹水等癥狀 。 如果是肝硬化合并肝腹水 ， 全身癥狀則更加明顯 ， 包括輕微乏力、食欲減退、消化不良、惡心、嘔吐、右上腹不適、腹瀉等 。
單純的肝腹水量大表現為腹部兩側明顯鼓脹隆起 ， 形如蛙腹 ， 腹圍加大 ， 查體時叩擊腹部有水波感或移動性濁音 。
注意：不要肚子大就懷疑是肝腹水 ， 單純長胖也可能會有“啤酒肚” ， 辨別肝腹水 ， 主要是輕輕敲擊腹部 ， 能感受到肚子里面的水波或者有濁音 。



想要保護肝臟 ， 一定別做這5件事（1）酗酒
專門有種病叫做“酒精性脂肪肝” ， 你就知道酒精對肝臟的傷害有多大！
因為喝進去的酒精在肝臟會代謝成乙醛 ， 乙醛會損傷肝細胞 ， 輕則引起血液中轉氨酶升高 ， 重則導致酒精性脂肪肝、肝硬化 。
（2）沒病亂吃藥
醫學上有個名詞叫做“藥物性肝損傷” ， 肝臟是人體最大的解毒器官 ， 它直接參與藥物的代謝與分解 。 而大部分藥物都可能對肝臟造成一定程度的損害 。
注意：此處的藥也包含各種保健品 ， 尤其是中藥類保健品 。 因為長期攝入中藥和保健品是我國藥物性肝損傷的主要原因 。
（3）吃發霉食物
食物發霉了別怕浪費 ， 該扔就扔 ， 吃了引起肝病反而得不償失 。 霉變食品中 ， 可產生致癌物質-黃曲霉毒素 。 這種物質具有很強的肝毒性 ， 可引起肝細胞損傷、變性甚至壞死 ， 進而引起或誘發肝癌 。

（4）熬夜
《黃帝內經》言：“人臥則 血歸于肝 ， 肝藏血 ， 血舍魂 。 ”意思是當人睡著以后 ， 多余的血液會被肝臟儲藏起來 。 健康的人在白天 肝臟會釋放能量氣血 ， 而到了晚上會收斂儲藏氣血 。