睡眠|常做這8種夢的人，要小心了，你的身體正向你發出“求救信號”！疾病

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28歲的小張這幾天睡覺，總是夢見自己從船上掉落水里，整個人天翻地覆，還伴有胸悶、心慌、出冷汗等癥狀，醒來后常有惡心嘔吐，似乎不是入夢，而是真的暈船。
妻子看到小張情況不好，趕緊帶他到醫院看病。小張已經虛弱無力，一路用輪椅推過去，路上自己拎著塑料袋吐得一塌糊涂。經過診斷，竟然是耳石癥導致，屬于眩暈癥的一種。
醫生推測，可能與小張在高溫情況下喝水少有關，飲水不足造成內耳循環不好，再加上小張經常熬夜，從而引起耳石癥。

一、人為什么會做夢？為啥有人經常做夢，有人卻幾乎不做夢？
夢是一種正常的生理和心理現象，人的大腦24小時不停歇，即便在睡覺狀態下，也有一小部分細胞很活躍，這些活躍的細胞就是夢的構成。
夢，源于大腦在處理腦部的一些嘈雜信號，如白天深刻記憶的圖像、事件等，構成夢境的素材與個人思維、情感、生活、工作離不開。夢境是潛意識在大腦中的投射，跟生理活動范圍及心理狀態有關。
不過有些人夢中也會夢到稀奇古怪的常見，這些素材在日常并沒有碰見，這就是潛意識在作怪。潛意識是日常思維活動不能涉及，因此夢境往往也缺乏邏輯性。

為啥有人經常做夢，有人卻幾乎不做夢？事實上，每個人都會做夢，只不過有些人醒來記得，有些人卻忘了。
睡眠階段可分為無夢或少夢的非快速動眼睡眠期、有夢或多夢的快速動眼睡眠期，是否能清晰記住夢境，很大程度取決于從哪個階段醒來，如果是在快速動眼睡眠期，大概率會記得夢里的內容。
二、睡覺時做春夢，是潛意識還是生理反應？大膽研究了一下
【睡眠|常做這8種夢的人，要小心了，你的身體正向你發出“求救信號”！】春夢，又叫性夢，其本質是一種潛在性意識活動。醫學研究發現，春夢的產生主要源于性成熟的驅動，即建立在人們身心發育的基礎之上。
當男女生進入青春期，性器官快速發育，趨于成熟，并釋放出性激素，同時青春男女接觸到書籍、影視作品、網絡平臺等，就會開始對兩性趨于好奇，并從夢中生出對性的欲望。

那經常做春夢會對身體產生影響嗎？
春夢屬于一種正常性心理現象，通過夢來緩和累積的性張力，更有利于性器官成熟。春夢終歸是“黃粱一夢” ，只要不沉浸其中，一般并不會身體造成什么傷害。
三、常做這8種夢的人要小心了，身體正向你發出“求救信號”
廈門大學附屬中山醫院神經內科朱仁敬博士表示，做夢也是一種身體的“求救信號” ，當疾病引起身體不適，這種痛苦在夢中也會反射。
1、常夢到被追趕，想跑也跑不動
常夢到被歹徒或者猛獸追逐，想跑也跑不動，醒來后有心悸、出汗、心跳加快等表現，可能與冠狀動脈供血不足有關，需警惕是心血管疾病。
2、常夢見溺水/窒息
溺水、窒息常出現在夢中，可能是睡眠呼吸暫停綜合征導致，上氣道塌陷，堵住氣流，繼而引發短暫的呼吸暫停，讓我們有短暫的窒息感，從而導致噩夢。