油茶面的質地滑膩,香氣濃郁,營養豐富,特別適合老人和兒童食用 油茶面怎么吃

【油茶面的質地滑膩,香氣濃郁,營養豐富,特別適合老人和兒童食用 油茶面怎么吃】
油茶面質地滑潤,香氣濃郁,營養豐富,非常適合老人和兒童服用 。
流程:
1、在鍋中放入小麥面粉,用文火攪炒約10余分鐘,待小麥面粉展現麥黃色時即熟,取下過細篩 。
2、另出鍋放入適當食用油或芝麻油,燒沸七成熱時,將黑芝麻粉、芝麻、核桃肉、花生一起倒進略炒后放入油茶面中,炒勻就可以 。
3、將炒好的油茶面裝進薄膜袋或是陶罐中儲存,吃時把油茶面分盛入碗內,用開水沖攪拌成稠糊狀就可以 。