1. 首頁 > 生活 > >

產后豐胸技巧

生活百科豐胸

女人生了孩子尤其是母乳喂養后，都會發現自己的胸部發生不同程度的變化，再加上年齡的變大，情況會越來越糟 。怎么辦?該如何急救?下面小編總結6個產后豐胸的小技巧，讓各位新媽媽不再為如何產后豐胸而煩惱!

產后豐胸技巧

文章插圖
1、堅持每日按摩胸部
雙手由內向外圍繞乳房畫圈二十次，再反方向做二十次;五指張開，兩手輕柔提抓兩乳，十五次以上 。
2、寶寶斷奶后，不要迅速減肥
寶寶斷奶后，不要迅速減肥，把塑身計劃的時間延長到一年以上，避免因減肥不當而造成的胸部“縮水” 。
3、及時使用健胸按摩
發現乳房有下垂趨勢，及時使用健胸按摩 。
4、涂些天然豐胸護膚油
涂些天然豐胸護膚油，既能保護乳房皮膚又減小摩擦力 。
5、選擇合適胸罩
不管以前胸部如何完美，為防出問題，為給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐必須每天佩戴胸罩;在選擇胸罩上尺碼適合的胸罩很重要，胸罩太緊會壓迫乳房，影響乳腺的二次發育;太松則起不到撐托效果 。
6、保持乳頭清潔
【產后豐胸技巧】 保持乳頭清潔，用植物油(橄欖油、麻油、豆油)涂敷乳頭，使表面積垢和痂皮軟化，溫水洗凈 。