不少愛美女性的家里都有購置大量的魚膠 ， 魚膠與燕窩、魚翅等保養物質有著非常相似的作用 ， 主要針對于皮膚表面的膠原蛋白補充 ， 如果發現自己的面部皮膚有松弛下垂、長皺紋的癥狀 ， 更應該多吃一些魚膠來使面部更加的年輕化 ， 因此了解一些關于鮮魚膠的制作方法 ， 使其營養發揮到最大化是很有必要 。
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3、魚膠燉鮮奶
【鮮魚膠的做法】 魚膠和鮮奶放在一起燉時也特別好吃 ， 在制作時需要準備魚膠一個 ， 純牛奶250克 ， 冰糖50克 。半準備好的魚膠 ， 提前放在清水中浸泡24小時 ， 泡軟以后取出切成小塊 ， 再放在電壓力鍋中 ， 然后加入純牛奶和冰糖 ， 把它們一起用壓力鍋煮半小時就可以 。
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