我們該如何智慧的去聊天想跟前任復合怎么聊天( 二 ) _生活百科

2.其次恬靜感在道歉中的運用道歉是一門藝術，道歉用對了方式可以引起對方的情感共鳴，給對方帶來的是恬靜感，可以把問題由大化小。而錯誤的道歉方式會讓對方增加反感，甚至覺得你在敷衍而不夠真誠。很多人會犯的錯誤式道歉你以為的真誠是：說一堆長篇大論的道歉，不停的否定自己的過去，仿佛這段關系中你就是個“破壞者” ，那么這樣是永遠不會得到對方的諒解。錯了，大錯特錯，這種自降身段的道歉方式只會讓對方堅定分手的決心，為什么？因為你自己義正言辭的表達了所有分手的原因都是你導致的，那對方為什么還要和一個這么差勁的人復合呢？對方一定會自我感覺良好，并且拒絕和你復合。況且剛分手你就大徹大悟像換了一個人，這么短的時間有這么高的思想覺悟，對方會信你嗎？你信自己嗎？你把今天所有的錯誤，歸結到一個人身上，就是”“所以都是我的錯” 這樣的話聽起來毫無誠意可言。
3.挽回過程中，兩人常出現崩盤的狀況，前來咨詢的小伙伴們也常常問：“挽回中我只想表達我的看法難道不對嗎？。。”一系列的抱怨。。準確的溝通應該具備的態度和內容是什么呢？一定是婉轉且面面俱到的，首先在語氣上面肯定要緩和一些，因為誰讓你是挽回方呢？基本上處于挽回方的在這段感情中也是被動的一方，所以你肯定不能義正言辭的去表達，還是要適當示弱，抓住“適當”二字，拒絕做舔狗從你我做起，那么準確的表達內容是怎么樣的呢？一定是逆向合理化的，不是說為自己辯解，而是我們不能給自己增加心理負擔。很多情感大師的銷售套路就是刺激你的神經，捶打你的痛點，在咨詢的時候把所有的分手問題歸因到你一個人身上，告訴你自己有多失敗，趕快乖乖交智商稅報名。其實這樣只會導致你后期心態嚴峻失衡，要相信分手一定是兩個人都有問題！分手一定是兩個人都有問題！分手一定是兩個人都有問題！說三遍。一個巴掌拍不響，一定要給自己找理由來合理化分手的原因，這也是心態調節的一部分，給自己降壓。
4.我們每個人的內心其實都希望得到別人的認同，溝通中缺乏互相認同是產生吵架的一個主要原因，就像有人會說“我不要你覺得，我要我覺得”“不要鬧了，就這樣，都聽我的”“這個問題不需要討論，都聽我的” 。清一色逼你認同他，但是休想讓他認同你，這樣一定會升級矛盾爆發沖突。在道歉的時候應該多去表達“是的，換做我是你我也會反感”“假如我是你的話應該也忍受不了”等等，這樣對方才會相信原來你真的知道問題在哪了，能理解我的痛苦了。很多人會錯誤的把自己放在受害者的位置，這樣對于自己的心態建設是很不利的，一旦溝通時不順利會心態爆炸，會委屈，會憤懣，很難去做到心平氣和的交流。所以客觀的去聆聽對方的觀點，去理解他為什么會有這樣的想法，不要急于表達自己，不要抱怨對方、批評對方、難以溝通，認為對方無法理解自己的想法，這是你們對溝通真實意義有認知上的錯誤。認為溝通就是讓對方接受自己所希望所預期的一切結果，但與此同時，你不也是在非常自我地忽略了去體會對方的需求和想法嗎？

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