5.分手后大部分人都感覺慌了神 , 尤其是聊天這一部分像失去了重心不穩 , 即使安全度過了冷靜期 , 但是重新復聯就仿佛面對生疏人一樣寸步難行 。一點不夸張的說 , 很多人連開場白都不會聊了 , 所以很輕易對聊天把控不好 , 在復聯的前期就讓關系停滯不前 , 一不小心還會表達不當讓關系惡化 。復聯前期仍舊需要建立恬靜感 , 盡量不要打電話和見面 , 多使用短信、微信或者寫信 , 在這種看不見你表情 , 聽不見聲音的文字表達 , 其實也有一種好處 , 就是讓對方有足夠的思索空間 。換做一上來就打電話 , 對方很可能條件反射般的去拒絕你 , 讓你自信心受挫導致情緒崩潰和自我懷疑 , 所以花時間去構思 , 非常必要 , 因為這樣讓挽回效果會最大化 。
那么挽回當中我們聊天的目的是什么呢 。聊天的終極目的是邀約 , 邀約的終極目的是為了升級關系 。
要明白大部分人是通過聊天>見面>聊天來完成復合的 , 這個順序基本錯不了 , 所以聊天要時刻提醒自己:A.今天聊的好 , 不自得忘形 , 情緒來得快去得快 , 明天說不定前任大姨媽/大姨夫來了心情又不好了B.今天聊的不好 , 不氣餒 , 因為順著網線也打不著對方 , 好漢不吃眼前虧 , 臥薪嘗膽 , 調整狀態 , 復合后收拾他/她 當然是開玩笑啦 。2.無壓力、輕松的聊天氛圍和前任聯系本來就很尷尬 , 所以要營造一個輕松恬靜的聊天氛圍 , 對方才愿意才敢搭理你 。然而輕松的氛圍是抽象的概念 , 可以這么說:當下什么身份 , 就保持適當的態度 , 說這個身份該說的話 , 帶給對方的感受是輕松的 。所以挽回中只要記住一點“不提復合 , 說什么都行” 。但是不要尬聊 , 因為尬聊也已經違反了“輕松”這個原則 , 我也一直和自己的小朋友強調 , 尬聊不如不聊 。反面教材:“在嗎”、、“吃了嗎”等等 。你們本身就是認識的生疏人 , 對方一定知道你無事不登三寶殿 , 聊天一定是為了挽回 , 所以大可自信一些、輕松一些 。話題盡量選擇最近的生活信息互換或者分享有趣的內容為主 , 關心少一些 , 討好式的舔狗行為更要果斷抵制 , 少一個舔狗 , 世界將變成美好的人間 。聊天要具備一些社交直覺 , 一旦感覺對方冷淡或者不回復就及時結束對話 , 因為繼承下去只會讓對方感受到壓迫感 , 而且你表現出的慌張和失落都會不經意流露出來 , 那么對方就會產生強烈的戒備心 。再次強調一定不能發“我們還有機會嗎?”“我們和好吧 , 我保證不再犯錯了”“ , 不能沒有你”等等這種帶有強烈想要挽回意味的信息 , 那么對方看到后 , 就會增大修復關系的難度 。
當聊天平穩進行到中期的時候 , 就可以講故事的形式來表達一些最近發生的事情 , 一定要是積極的 。比如今天吃了什么好吃的事物發給對方看 , 比如最近工作比較順利被夸獎或者升職加薪 , 比如最近休息時間去哪里減壓了或者鍛煉了 , 這些都是可以聊天植入的 , 這樣可以喚起對方對你的注重 , 聊大家感愛好的內容 , 投其所好 , 讓聊天的氛圍 , 保持輕松的狀態 。但是切忌夸大和自得忘形 , 這點在上面提到過 , 其實不僅僅是挽回 , 平時做人做事也一定要學會張弛有度 。因為有些學員在挽回過程中只展示好的方面 , 結果對方竟然說祝你幸福 , 你會找到更好的 , 那就涼涼了 。因為對方會覺得 , 你都這么優秀了也很開心 , 是不是早就把感情都放下了?原來我們的感情這么脆弱?所以一定要在平淡的生活中穿插一些積極的改變 , 但消極的事情能不提就不提 。復聯的恬靜感主要建立在掌握循序漸進的節奏 , 挽回并非一蹴而就 , 切忌想一次聊天就讓對方回心轉意或者相信你的改變 。只要能明白這一點 , 相信你們的關系就可以慢慢的拉回來了 。
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