雪梨是比較常見的一種，有很好的潤肺止咳的作用，平時出現咳嗽痰多可以適當的吃一些雪梨，是非常有好處的，尤其是把梨子煮過以后喝梨水，不但有潤肺的作用，而且還有很好的滋補的作用，一般來說煮梨水的時間不用太長，可以煮一個小時左右就可以了，最主要的是要把放到里面的冰糖煮到融化 。
【梨水煮多長時間】
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吃冰糖雪梨溫馨提示：
冰糖雪梨里面也可以根據個人喜好加入其他的配料，如川貝、枸杞、紅棗、蓮子等，可以帶來不一樣的口感和功效 。冰糖雪梨雖好，不能沒有節制的吃哦，這樣是不利于身體健康，尤其是對腸胃，會造成很大的壓力 。
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