男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

木瓜鯽魚湯怎麼煮


木瓜鯽魚湯怎麼煮

文章插圖
主料輔料:鯽魚一條;木瓜一個;姜10克;鹽10克;蔥少許 。
步驟:
1、鯽魚去鱗,去除內(nèi)臟,清洗干凈后 , 用廚房紙巾吸去水分,將木瓜去籽去皮,改刀切成大塊,姜去皮切片備用 。
2、煎鍋中放入油,待油7成熱時,將鯽魚放入 , 正反面煎至微黃 。
3、另起一鍋,鍋中放入開水,放入煎好的魚,放入一棵挽結(jié)的小蔥,再次大火燒開 。
【木瓜鯽魚湯怎麼煮】4、湯的顏色變成乳白色時,放入姜片和木瓜,轉(zhuǎn)中小火,蓋上蓋子煲40分鐘,加鹽調(diào)味即可 。