剖腹產后可以吃木瓜嗎 _生活百科

對于孕婦來說，平時要多注意飲食與運動量，為了順產做準備，雖然每位孕婦都希望能順產，但也有很多原因導致達不到愿望，比如年齡過大、超大兒等等，最終選擇的就是剖腹產方式。剖腹產手術雖然很成熟，但在手術后也要注意護理，尤其是在飲食上要有選擇，那么剖腹產后可以吃木瓜嗎？恢復后當然是可以吃木瓜的。

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坐月子木瓜食譜推薦
木瓜花生煲鯇魚尾湯
據現代營養分析,哺育嬰兒母乳比其他乳制品好。木瓜花生煲鯇魚尾湯可作婦女產后坐月子催乳的食療湯方。
木瓜富含蛋白酶，花生富含優質蛋白，鯇魚尾富含碘、磷等物質，加上營養豐富的豬尾，四者結合，能助生乳汁，也會起到隆胸的作用，令身材完美。在廣東民間亦常用木瓜配伍花生章魚干煲豬尾湯、木瓜配伍黃豆煲豬腳湯等輔助產婦催乳。木瓜是秋日煲湯的常用清潤瓜果，此湯亦為今日靚湯。
材料：半生熟木瓜1個、花生150克、鯇魚尾1條、豬尾1條、生姜3片。
【剖腹產后可以吃木瓜嗎】 烹制：木瓜洗凈，去皮、瓤，切塊;魚尾去鱗，洗凈，抹干水，煎至微黃，濺入少許水;豬尾切段、洗凈一起與生姜下瓦煲，加清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改為文火煲約2小時，調入適量食鹽便可。