到底哪些雞尾酒是瘦身的


到底哪些雞尾酒是瘦身的

文章插圖
最瘦身:血腥瑪麗,278大卡
血腥瑪麗算是雞尾酒中的明星,關于這款雞尾酒背后的各種傳說和詭異的故事都讓人深深著迷 。其實血腥瑪麗的血色并不是用恐怖的材料做成,也不添加任何糖漿和調味劑,選用高度數的伏特加45ml,新鮮純度高的番茄汁200ml,將兩者調配起來再搭配1根芹菜 。
按照原料健康度和純度,血腥瑪麗絕對算得上綠色飲品 。但由于伏特加本身的度數較高,盡管即時產生的熱量比莫吉托和龍舌蘭日出高,但同時帶來的血液循環加速和脂肪代謝加速都是前兩者不能相比的 。豐富的胡蘿卜素和纖維質也是這款雞尾酒的特點,絕對是最瘦身的首選 。
最低卡:莫吉托,132大卡
莫吉托是以朗姆酒為主要原料制作的清新雞尾酒,作為所有雞尾酒中熱量最低的,200ml的莫吉托只有130大卡左右的熱量 。莫吉托的制作材料包括新鮮的萊姆汁30毫升、薄荷葉6片、小青檸2個、糖漿20毫升、白色蘭姆酒60毫升、冰塊6塊、蘇打水50ml 。
由于制作材料中沒有高熱量的品種,相反薄荷葉、小青檸中含有豐富的果酸、瘦身因子,不僅讓莫吉托的口感清爽怡人,更能減少酒品本身的熱量 。蘇打水能改善體內酸堿失衡的狀態,同時減少酒精對腸胃的刺激,莫吉托絕對是想減肥又想去酒吧玩樂的MM首選 。
最美味:龍舌蘭日出,209大卡
非常浪漫并且美味的一款雞尾酒,營造出日出時分天邊云彩被陽光染紅的獨特景象,龍舌蘭日出選用龍舌蘭酒和橙汁作為主要調配原料,將兩者倒入酸酒杯中調和,再用勺裝上石榴糖漿后,緩慢沿著杯壁慢慢倒入,使石榴糖漿沉入杯底,暈染出旭日景觀 。
因為是用石榴糖漿、橙汁和龍舌蘭酒搭配的,龍舌蘭日出的口感非常甜美柔和,入口微酸 。熱量在200大卡左右,屬于雞尾酒中熱量偏低的美味類,害怕度數高又不想要刺激口感的,可以在酒吧點一杯龍舌蘭日出,一定能滿足你所有的需求 。
【到底哪些雞尾酒是瘦身的】 以上三款雞尾酒可以減肥燃燒脂肪的,每天喝一杯就能達然瘦身的目的,希望對大家有所幫助哦!