選擇一款適合自己的瘦腿精油
1、選擇一款適合自己的瘦腿精油，要注意性價比哦 。
2、滴10滴左右在手心里 。
兩手用力搓 3、兩手用力搓，直到手心微微發熱 。
4、搓到發熱是為了更接近皮膚的溫度，有利于瘦腿精油的吸收和發揮功效 。
將瘦腿精油涂滿要刮痧的地方 5、將瘦腿精油涂滿要刮痧的地方，刮小腿涂小腿，刮大腿涂大腿 。
需要注意的是：如果都要刮，那就不要一下子全部涂上，一步一步來，刮完一只腿再涂另一只腿 。
【大象腿有救啦 瘦腿精油按摩法1月勁瘦9cm】 6、各種揉捏，將肌肉捏散掉 。
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