
現如今 , 男性健康問題堪憂 。有時候 , 面對男性問題 , 我們需要鄭重對待 , 而面對那些不愿意去醫院的男性 , 也亟待給出他們最科學的建議 。就以“力不從心”這件事為例 , 那么 , 怎樣的頻率才是合適的呢?男性“功能”什么年齡開始減退?怎么判定自己行不行?
其實 , 針對這一問題有一個公式可以告訴大家:用自己年齡的十位數乘以9 , 所得乘積的十位數即為一個xing愛周期所持續的天數 , 個位則為應有的頻率 。例如:
●30歲的人 , 他的頻率應該是“3×9=27” , 即20天內已過7次夫妻生活為健康 , 也就是說 , 大約每3天一次;
●40多歲人的頻率應該是4×9=36” , 即30天內應過6次夫妻生活 , 大約每5天一次;
●50多歲的人為“5×9=45” , 即40天內過5次夫妻生活 , 大約每8天一次 。
男士們 , 假如你的夫妻生活頻率達不到這么多 , 那么 , 考慮下 , 你可能患上了男性疾病 , 勃起功能障礙(以下簡稱“ED”)就是其中之一 。
一項在北京、重慶、廣州三個地區對2226名20歲以上男性進行的問卷調查顯示 , 中國30歲以下男性中 , ED發病率為15.6% , 中國40歲及以上男性中 , ED發病率為40.2% 。
值得一提的是 , 年齡是勃起功能的第一影響因素 。
隨著年齡的增加 , 男性雄激素的分泌也處于不斷下降狀態 , 當雄激素明顯低于正常指標后 , 男性往往會出現乏力、沒有精神、勃起功能下降等不同癥狀 , 這也稱為“遲發型性腺功能減退” , 俗稱男性更年期 。
然而 , 我們也發現 , 壓力大、生活作息不規律也成為造成男性ED的重要原因之一 。所以 , 當下的年輕人 , 你們無不在透支自己的身體健康 , 需要當心了!
年紀輕輕就不行了 , 有的人實在羞于尷尬、難以啟齒 。
所以 , 在最后 , 為了那些不愿意去醫院的年輕男性們 , 從健康的角度而言 , 我們提供三關助大家自我檢測性功能情況:
第一關:看看自己有沒有晨勃(早晨 , 一般會勃起)、夜間勃起(半夜時發生的勃起)或者是充盈性勃起(膀胱布滿尿液 , 會出現尿意和勃起) 。假如有勃起 , 那么 , 進入第二關 。
第二關:勃起時 , 看頭部的指向 。頭部的指向與勃起的硬度有關 。假如你處于站立位、仰臥位、側臥位、端坐位 , 處于勃起狀態時 , 頭部指向或偏向自己的頭部位置 , 那么勃起硬度很好;假如勃起硬度與身體軀干垂直 , 硬度也屬于正常;假如頭部偏向自己腳步的方向 , 那么硬度就比較差 。
【怎么判定自己行不行 怎樣判定男人那方面行不行】第三關:觀察勃起維持時間 。一般來說 , 勃起能維持三五分鐘 , 甚至更長時間 , 維持時間越長越好 。然而 , 假如是使用藥物后 , 能夠做到長時間勃起 , 那么 , 這種情況應該另當別論 。
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