什么是酸性的食物?很多人首先想到的就是吃起來酸的食物就是酸性食物，這其實是對酸性食物的一種誤區 。食物的酸堿性并不是依據自己的味覺來進行判斷的，嚴格來說，酸堿性的食物分類依據主要還是看里面的無機鹽是不是酸性還是堿性 。那么問題來了，強堿性食物都有哪些?
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食用藥材類
【強堿性食物在平時都有哪些？】 各類食用堿性藥材有石斛、蘆根、菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子、黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草、何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當歸、肉蓯蓉、杜仲、白術、肉桂 。在選擇中醫藥材的時候也要詳細咨詢醫師，選擇適合自己體質的藥材 。
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