因為減肥迷上了網球 _網球

自打1年多前偶然被姐妹們硬拽去打了幾次網球，未料竟然打上了癮，與網球結了緣。最近一段時間，我對這項運動已經著了迷，覺得每天不打打網球，就渾身不自在，似乎少了點什么，這大概應該說是“網球情結”吧！

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網球是一項高雅的休閑運動，不但年輕人打起來顯得活潑，而且對于中老年人它也是一項不可多得的健身運動方式。一局下來，幾乎挪不動步了，而此時心中的煩惱和不悅會一掃而光。
由于工作的繁忙和家庭生活的瑣碎，我曾一度忽視了運動和健身，致使我年紀輕輕便體態發福，上不了3層樓便要停停歇歇，身上的贅肉逐漸增多，給工作和生活帶來了不便。當初她們要我去打打網球，我心想一個女孩子跑得汗流浹背，累得頭昏眼花，實在不雅觀。
但當我迷上了打網球以后，每當打起球來，為了接對方擊過來的球，不是跑就是跳，一不小心還有可能摔一跤，出一身大汗，感覺舒服痛快，爽！久而久之，我感覺行動也輕快了，走長路、跑步也不像以前那般大喘了；更驚喜的是，我的體重由此下降了4公斤，哈，打網球既健身又減肥，真是妙不可言。
為了練好網球，我特地請人從北京買了網球訓練器，這東西實在是好，你可以帶著它到室外的空地上，獨自用它訓練。雖然買訓練器花了不少錢，但我卻不感到心疼。我認為，投資健康是十分有意義的，它換來的是健壯的體魄和健身帶來的良好心情。
【因為減肥迷上了網球】