國外最新減肥新概念

全球肥胖人口激劇增加,逐漸成為社會關注的焦點 。對于肥胖起因亦眾所紛紜 。它不僅令尚美人士百思不得其解,也令減肥專家們困惑不已 。與此同時,這也成為專家們研究減肥方法的巨大動力 。最近,國外專家對肥胖有了新的認識,提出了以下減肥新概念 。

國外最新減肥新概念

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【國外最新減肥新概念】 1、戀愛有助于減肥
法國心理學家帕希尼認為,戀愛中的人新陳代謝會加強,腎上腺功能增強,分泌出的氫化可的松可以使戀愛中的人血液循環通暢,從而使人的皮膚細嫩柔滑,并在不知不覺中減去多余的脂肪 。
無獨有偶,瑞士日內瓦醫院和美國俄亥俄州立大學也得出了類似的結論 。
2、看恐怖片和悲劇有礙減肥
哈佛大學心理學家研究了不同類型電影電視對女士進食爆米花的影響 。結果表明,看恐怖片和悲劇會促使這些女士進食更多的爆米花,而在觀看喜劇時,食量卻未明顯增加 。
3、防止早熟可抑制肥胖
波士頓大學的阿伊娃博士稱,青春期由于伴隨著心理和生理的變化,是肥胖癥的重要階段 。這時男孩子在長肌肉,而女孩子在長脂肪 。而成熟的加速提早肯定會導致肥胖癥的泛濫 。所以,若想減少成年后成為肥胖者的機率,務必避免進食會引起早熟的藥物和食品 。
4、上網交流減肥狀況有助于減肥
布朗大學近期對90位體重超重20磅以上的減肥者進行了跟蹤調查 。調查結果顯示,上網交流減肥狀況的人比不上網的人所減去的體重達三倍之多 。
對此現象,紐約的行為學家richard hante博士認為,匿名使人們克服坦白自己超重的恐懼,從而大膽尋求減去體重的方法 。
5、嚼口香糖有助于減肥
英國某研究機構對7位志愿者進行了嚼口香糖試驗 。試驗結果表明,嚼口香糖可以減肥 。
這一實驗是以一種奇特的方式進行的 。試驗前、試驗中和試驗后都對志愿者的呼吸量進行了測量,并被要求以相同的力氣咀嚼口香糖 。嚼口香糖可減肥這一試驗結果可以吸引全球更多的人采取這一方式減肥 。同時,這一結果無疑會引起口香糖銷量的進一步攀升 。
不管是戀愛有助于減肥,還是上網交流減肥狀況有助于減肥,都有待于您親身體驗,才能得出適合自己的減肥方法 。為了裙擺輕搖,婉約出彩,接受這些減肥新觀念,嘗試一二又未必不可 。