身體里缺乏這些怎么減肥都沒用 _減肥都沒用

美國研究人員日前公布的一項最新研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素d易患肥胖癥。維生素d是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食欲的激素。它會使人在進餐后產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低，胃口就會越來越大，從而更容易患上肥胖癥。
【身體里缺乏這些怎么減肥都沒用】

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維生素d的主要生理功能
1、提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
2、促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；