中國女人的臀部5大惡習

中國女人的腰與屁股生得特別低,背影望過去,站著也像坐著 。當張愛玲如此痛快地觸及我們的身材弱點時,美臀變成了我們追逐的必然 。但有些生活壞習慣可是破壞美臀計劃的大敵,快來看看你占了其中的幾個呢?

中國女人的臀部5大惡習

文章插圖
剔除斜坐的軟骨頭
【中國女人的臀部5大惡習】 坐,可是一門大學問 。坐不好,不僅背脊體型受影響,臀部也會隨時間增長而變形 。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端,造成血液循環不良,氧氣供給不足 。而只坐椅子前端三分之一處,則會造成身體重量集中在臀部這一小方塊處,長時間下來臀部疲憊變形指日可待 。