【6款美味吃出你的豐滿美胸】 堅果類及種子類均含有豐富的蛋白質、卵磷脂及脂質 , 能提供乳房發育所需的營養素 , 如果能多吸取 , 定有助胸部更加豐滿 。

文章插圖
慈禧玉女美胸酥
材料: 花生、紅棗、黃豆、枸杞 。
做法: 花生、黃豆烘干磨粉與切碎的紅棗、枸杞拌勻 , 加水捏成球狀 , 放入諯爐以150度諯15~20分鐘即可 。
四果松餅
材料: 松餅粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖 。
做法: 將松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖與松餅粉混合 , 加入適量的水 , 用小火將餅皮煎熟即可 。
蘋果蝦色拉
材料: 蝦仁、蘋果、紅棗 。
做法: 將紅棗煮成汁備用 , 用熱水煮熟蝦仁 , 將蘋果切成小塊 , 將紅棗湯汁加入色拉醬混合使用 , 澆淋在材料上即可 。
椰奶雪蛤膏
材料: 鮮奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜 。
做法: 將雪蛤膏浸泡3小時 , 再用電鍋燉熟 , 加入牛奶及枸杞 , 煮成汁放涼 , 倒入挖空的木瓜即可 。
牛油果奶昔
材料: 牛油果1個 , 蘋果1個 , 低脂奶200亳升 , 果糖適量 , 水200亳升 。
做法:
1、 牛油果、蘋果去皮、洗凈備用;
2、將牛油果及蘋果放入果汁機內 , 加入低脂奶及水打勻 , 再加入適量的果糖調味即可 。
有豐胸小點心及豐胸飲料 , 當然有豐胸湯方 , 此湯美味又有益 , 既可豐胸又可美顏 , 一舉兩得 。
木瓜豬骨花生湯
功效: 助豐胸、健脾胃 , 幫助發育健康、骨骼強壯 。
材料: 青木瓜少許 , 紅皮花生少許 , 豬骨半斤 , 蜜棗2顆 , 紅棗4顆 , 鮮雞腳6只 , 生姜4片 , 鹽適量 。
做法:
1、鮮雞腳洗凈去爪 , 豬骨洗凈過水 , 花生、紅棗去核洗凈 , 木瓜去皮洗凈切塊備用 。
2、用10~12碗水煮開后 , 加入鮮雞腳、豬骨、紅棗、花生以及木瓜 , 先用大火煮10分鐘 , 再用小火煮3小時后 , 再加入鹽調味即可 。
- 平民美食吃出波霸美胸
- 最美味瘦腰水果讓你變身小腰精
- 6款秋季減肥湯暖身促代謝燃脂享瘦一秋
- 美食的誘惑吃出大胸部
- 七種美味水果豐胸瘦腰兩不誤
- 6道美味花生食譜小胸MM多吃能豐胸
- 美味DIY,熱薦豐胸4菜譜
- 平民六美食吃出波霸美人
- 不坐以待斃豐胸水果吃出傲然雙峰
- 6道美味豐胸餐很快有“漲“的感覺
