失眠和肥胖是困擾現代社會公眾健康的兩大問題 。智利專家發現，睡眠少和肥胖之間存在著某種聯系，女性表現得更為明顯 。
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【多睡覺避免發胖】 據智利《信使報》２６日報道，專家在對６．８萬名婦女進行長達１６年的跟蹤研究后發現，睡眠多的女性體重增加的可能性較小 。
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