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吃脫脂棉減肥易致上吐下瀉

生活百科脫脂棉

）“一個星期就瘦了七公斤！沒用別的什么辦法，就是每天中餐都吃脫脂棉！”最近，一篇名為“一周時間，我減了七公斤”的帖子在百度“瘦身吧”十分火爆 。除了超高點擊率和近千人的回帖外，還有不少熱衷減肥者紛紛效仿 。但采訪人員昨天從廣州市一些大醫院的消化科專家處獲悉，脫脂棉減肥可能是一種危險嘗試，甚至會導致腸梗阻、胃梗阻！
“棉花減肥”受熱捧【吃脫脂棉減肥易致上吐下瀉】

吃脫脂棉減肥易致上吐下瀉

文章插圖

一名名為“19800911”的少女網友在百度“瘦身吧”上發出的帖子引起了不小的轟動 。據其稱，她每天早餐一杯豆漿，中餐吃脫脂棉加水，晚餐吃黃瓜兩根，結果一周下來，從57公斤一下子瘦到50公斤 。
最初，吃棉花減肥令不少網友瞠目結舌難以置信 。“1980911”在隨后的回帖中陸續詳述了吃棉花的過程：“第一次把棉花放嘴里，我，我當時就吐了 。但現在已經適應了 。我吃棉花是用水送服的，棉花不要太大塊，否則真的會吐的 。要撕成小塊才咽得下去 。開始時少吃點，吃到有飽腹感就行了 。其實棉花只是纖維，有助于腸胃蠕動，沒有熱量又容易有飽腹感，而且，高纖維的食物對腸道有好處，可以帶走宿便 。我今天是第十五天了，可是我的精神和體力都還好 。副作用倒也有，一是嘴里很淡，二是肚子總會嘰里咕嚕叫，大概是纖維在重整腸胃了 。據我所知，抗日名將楊靖宇將軍就是靠著棉衣里的棉花推持生命的 。”
藥店
沒聽說有人買棉花吃
采訪人員昨天走訪了健民、海王星辰等多家藥店，發現醫用脫脂棉并不罕見，而且價格便宜，一兩元錢就能買到一包，非常方便就能購買得到 。但店員表示，從沒聽說有人買脫脂棉是用來食用的 。
專家
長期食用可致上吐下堵
中山大學附屬第一醫院消化內科主任廖振爾教授稱對這種“古怪的減肥方法”聞所未聞，對其減肥效果無法評價 。但是，可以預見到吃脫脂棉對消化系統的損害 。
廖教授告訴采訪人員，脫脂棉的主要成分是纖維素，和植物纖維不同，纖維素無法在人體內腐爛吸收，少量吞食可以隨大便排泄出體外，但如果長期食用就會聚集在胃部、腸道 。纖維素進入胃部無法吸收，容易造成胃梗阻、發展到胃擴張以后，吃東西會嘔吐惡心；一旦進入腸道造成腸梗阻，食物無法排出，“上吐下堵”的機械辦法在短期內可能實現“減肥” 。但此時已經付出了身體健康的代價：嚴重的胃擴張、腸梗阻造成消化系統功能失靈，排泄受阻吸收障礙，人體電解質紊亂，可能危及生命 。