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警惕針灸減肥的四大 誤區

生活百科誤區

導語：警惕針灸減肥的四大誤區(圖) 。最有效的減肥方法有哪些？如今用來減肥的方法有很多，而針灸減肥便是其中一種很不錯的減肥方法，沒有副作用，而且從根本上解決肥胖的問題，但是針灸減肥也有一些誤區，一定要警惕了 。
警惕針灸減肥的四大誤區(圖)

警惕針灸減肥的四大 誤區

文章插圖
1、效果每日可見
采用針灸減肥，有的人見效快，而有的人見效卻很慢 。這是因為，針灸減肥不是減重，而是減脂肪 。超過標準體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯 。減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點 。此外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大 。任何減肥方法都須逐步調整，每個人對針灸的反應不盡相同，這需要持續治療 。
【警惕針灸減肥的四大 誤區】 2、針扎得越多越好
很多美容院、減肥中心一扎就是三四十針，顧客也認為針扎得越多效果越好 。其實，適合針灸減肥的穴位只有10多個，只有對癥選穴，才能取得好的效果 。