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注意健康瘦身誤區

生活百科瘦身

天氣涼下來 ， 麻煩也隨之而至 ， 由于能量消耗減少 ， 身上的肥肉開始不聽話地增多 。今天 ， 佳麗雅減肥專家張東海教授與你面對面共同探討減肥的誤區和有效減肥之道 。1.饑餓是愚蠢的減肥方法 ， 不僅傷害消化系統 ， 而且身體在過度饑餓的情況下反而會吃得更多更猛 ， 如此更助長身體肥胖的趨勢 。
2.藥物某些藥物確實有提高新陳代謝率的作用 ， 減肥功效顯著 ， 例如安非它命 ， 但效果不持久 ， 對身體健康有害無益 。
3.手術抽脂主要是通過出入體局部皮下脂肪的方式 ， 從根本上達到減肥的目的 ， 適合局部肥胖者 ， 但代價昂貴且會給人帶來生理痛苦 ， 處理不當的話還會留下血腫或疤痕等后遺癥 。
4.減肥保健品許多號稱有減肥功效的保健品其實質是通過使用食欲抑制劑或利尿劑、代謝刺激劑等來影響人體消化吸收或促進脂肪分解 ， 還有的通過脫水或腹瀉來減重 ， 但水分很容易借由喝水補充回來 ， 腹瀉更會損壞腸道 ， 導致身體吸收紊亂 。
5.過量運動只要運動就會瘦的觀點是不全面的 。太劇烈的運動會令你疲累不堪 ， 瘦身效果卻不一定明顯 。
【注意健康瘦身誤區】 目前在佳麗雅推行的太乙神針綜合減脂技術是一種既古老又科學的全新減肥方法 ， 它依據一套循經減肥技術 ， 運用太乙神針、臟腑點穴、八卦掌推法、一指禪法等獨特的中醫原理 ， 能快速有效疏通經絡 ， 調和人體陰陽氣血 ， 促進其體內脂肪轉化分解為熱能 ， 減肥效果明顯 ， 不易反彈 。并可輔助改善高血壓、糖尿病、失眠、腰腿痛等疾病的癥狀 。快樂有效的減肥才是您明智的選擇！