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針灸減肥 不需保健品輔助

生活百科針灸減肥

2006年12月8日，晨報登了一篇名為《上海將出臺管理辦法：針灸減肥 不需保健品輔助》的文章：
針灸減肥，不能輔以服用含有微量元素的“保健品”；針灸減肥，每周減1-2公斤最為科學；針灸減肥，一個療程以減掉5-7公斤最為適宜 。采訪人員從12月7日召開的“第六屆上海國際針灸臨床與科研學術研討會”上獲悉，上海市針灸經絡研究所目前正在草擬針灸減肥規范管理辦法，明年即可由相關管理部門正式發布實施 。
據上海市針灸經絡研究所副所長施征研究員介紹，肥胖除遺傳因素、飲食習慣和生活規律因素外，根據中醫理論，是由不同證型造成的 。脾腎不佳、產后虛弱、更年期等而引發的肥胖是虛胖；而年輕人食欲大、營養過剩、男性脂肪肝而引發的肥胖是實胖 。虛實不同的肥胖，針灸的穴位是完全不同的，必須對癥施針，否則極容易“反彈”，甚至出現嚴重的厭食惡果 。【針灸減肥 不需保健品輔助】
然而在利益驅動下，相當一部分美容院進行的針灸減肥，不管減肥者是虛胖還是實胖，都是常規的穴位，加之輔以服用含有微量元素的“保健品”和使用“精油” 。這樣雖然能夠在短期內迅速起到減肥效果，但反彈卻很快，減肥者只能被美容院“套牢”，多花冤枉錢 。
參與草擬規范管理辦法的岳陽醫院施茵博士告訴采訪人員，要想在一周內減掉1公斤體重，就必須要在這7天內消耗掉3500卡路里的能量，也就是每天要消耗大概500卡路里 。依靠針灸消耗卡路里，就是調動機體的自身代謝功能，來促進脂肪分解，是一種漸變過程而不是突變，是改良而不是改革，這樣才能完全符合自然減肥規律，不損害身體 。
就針灸減肥是否需保健品輔助這個問題，筆者采訪了上海仁愛醫院中醫科主任朱明方醫師，朱醫師介紹：上海仁愛醫院進行針灸減肥一般不用保健品輔助；針灸之所以減肥有效，是通過以下幾個原理：首先它有效調節脂質的代謝過程 。肥胖癥患者的體內過氧化脂質高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，可以使過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的 。其二是可以糾正患者的異常食欲 。通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的 。其三在于有效調節內分泌紊亂 。針灸通過調節“下丘腦－垂體－腎上腺皮質”和“交感－腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥目的 。
同時，針灸減肥也需辯證施治，脾虛濕阻型、胃熱濕阻型、脾腎兩虛型、陰虛內熱型；食欲亢進明顯、便秘、閉經或月經稀少、浮腫；伴高血壓病者、伴高脂血癥者、伴冠心病者、伴糖尿病者 。虛實不同，證候不一，所選的配穴都不一樣 。
最后，朱醫師說：中醫針灸是一門高深的科學，患者需到正規的醫院接受既無副作用，又進行整體地調節和治療的方案，從而達到健康減肥的目的 。