西芹百合是女人們最愛的菜之一 ， 常?？戳税胩觳?nbsp;， 最后還是點了這道菜 。做法也很簡單 ， 把百合一瓣瓣掰下洗凈 ， 和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒 ， 加點鹽調味就可以了 。西芹脆 ， 百合酥 ， 略帶點苦味 ， 清涼爽口 ， 南方人通常這么吃 。內蒙古人還會加上煮好的羊眼 ， 俗稱“千里” ， 既起點裝飾效果 ， 據說還有明目的功效 。
美腿指針：西芹含有大量的膠質性碳酸鈣 ， 容易被人體吸收 ， 補充筆直雙腿所需的鈣質 。西芹對心臟不錯 ， 又有充沛的鉀 ， 可預防下半身浮腫的現象 。
【冬季家常菜塑造修長美腿】

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