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最“刮油”的食物大公開

生活百科食物

【最“刮油”的食物大公開】 黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質 ， 可以抑制體內糖類轉變成脂肪 ， 有減肥和調整脂質代謝的功效 。脂肪也分很多類型 ， 包括浮脂、聚脂及贅脂等 。
它們能于人體“肆虐” ， 主要是由于體內某些內分泌不足 。因此 ， 減肥最根本的方法 ， 就要從控制內分泌著手 。在大自然里 ， 不少材料都有助于達到致內分泌平衡的作用 ， 以抑制脂肪產生 。所以 ， 只要懂得食用 ， 就自然不會發胖 。否則 ， 身體內的“脂肪制造機”一樣會不停運作 ， 年終無休 。